Dampak Positif Dan Negatif Donor Darah
Terdapat banyak sekali manfaat kesehatan mendonorkan darah. Berikut beberapa manfaat mendonorkan darah bagi pendonor:
1. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Di
dalam darah terdapat suatu komponen yang bernama zat besi. Zat besi
berpengaruh terhadap ketebalan darah. Kadar zat besi yang tinggi
menyebabkan darah lebih tebal. Selain itu peningkatan kadar zat besi
juga dapat mempercepat proses oksidasi kolesterol.
Hal
ini dapat mempengaruhi konsistesi darah dan meningkatkan gesekan ketika
darah mengalir di pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko
terjadinya hambatan pada pembuluh darah. Menurut American Journal of Epidemiology,
dengan mendonorkan darah Anda dapat menurunkan risiko penyakit jantung
sebanyak 33% dan menurunkan risiko serangan jantung hingga 88%.
Peneliti dari American Medical Association
mengatakan dengan mendonasikan darah setiap 6 bulan dapat menurunkan
risiko serangan jantung dan stroke pada usia 43 hingga 61 tahun.
2. Mendapatkan Pemeriksaan Kesehatan Gratis
Dengan
melakukan donor darah secara tidak langsung Anda dapat mengetahui
kondisi kesehatan Anda. Sebelum melakukan donor darah, Anda akan
diperiksa tekanan darah, nadi, suhu, darah kadar hemoglobin di dalam
darah.
Anda dapat mengetahui jika tekanan darah Anda abnormal atau mungkin jika Anda memiliki anemia.
Selanjutnya setelah darah diambil akan dilakukan serangkaian tes pada darah untuk mengetahui adanya infeksi,
Anda
dapat memilih untuk mengetahui hasilnya atau tidak. Meskipun biasanya
mereka mengambil inisiatif untuk menghubungi pendonor untuk mengabarkan.
3. Membakar Kalori
Saat mendonorkan darah Anda sebanyak 450 ml, tanpa disadari Anda telah membakar sebanyak 650 kalori.
Tetapi
hal ini jangan dijadikan cara utama Anda untuk menurunkan berat badan,
karena Anda hanya dapat mendonorkan darah paling cepat setiap 3 bulan
bergantung pada status kesehatan dan kadar hemoglobin Anda.
4. Hidup Lebih Lama
Dengan
mendonorkan darah pikiran Anda akan terasa lebih stabil. Pendonor
darah cenderung merasa lebih bahagia karena dapat menolong orang lain.
Dengan merasa bahagia Anda dapat mengurangi beban pikiran dan dapat
hidup lebih lama. Selain itu dengan mendonorkan darah Anda akan
mengurangi risiko terkena serangan jantung yang merupakan penyebab
pembunuh no.1 di dunia.
5. Menurunkan Risiko Kanker
Selain menurunkan risiko penyakit jantung, donor darah ternyata juga dapat menurunkan risiko terkena kanker.
Penelitian
mendapatkan bahwa hal ini berhubungan dengan frekuensi mendonorkan
darah. Semakin sering mendonorkan darah, semakin berkurangnya risiko
terdiagnosis kanker.
Setiap
1 orang yang mendonorkan darahnya dapat menyelamatkan 3 hingga 4 orang
yang membutuhkan. Jadi Tidak ada ruginya bila anda mendonorkan darah,
bukan?!.
Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar